Фрукты и отвары спасут от болей в суставах


Тем, кто страдает суставными болями, полезно есть яблоки, сливы, чернику, черную смородину, пить чай с рябиной, облепихиой.

Настой череды. 1 ст. л. травы на 200 мл кипятка, настоять. Пить по 100 мл три раза в день до еды.

Настой первоцвета весеннего.

1 ст. л. травы на 1 ст. кипятка, насто­ять 20 минут, процедить. Пить по 50- 100 мл три-четыре раза в день.

Можно смешать по 3 ст. л. цвет­ков липы и бузины черной, 1 ст. л. измельченных плодов каштана кон­ского. 1 ст. л. сбора на 200 мл во­ды, кипятить 20 минут. Настаи­вать 15 минут, процедить. Пить по 200 мл два раза в день утром и по­сле обеда.

Отвар корней одуванчика. 2 ст. л. сухих измельченных корней залить

2 ст. воды, кипятить 10 минут, на­стаивать 30 минут. Пить по 25 мл три раза в день до еды. Теплые отварен­ные корни можно применить для ком­прессов на больные суставы.

Отвар корней лопуха. 2 ст. л. из­мельченного сырья залить 2 ст. ки­пятка, кипятить 15 минут. Пить по

1 ст. л. четыре раза в день. (У мужчин может усилиться потенция).

Свежие листья лопуха нижней стороной приложить к суставам и обвязать шерстяной тканью.

Мазь. 2 ст. л. сухих измельченных в порошок цветков донника лекар­ственного или шишек хмеля смешать с 50 мл подсолнечного масла. Вти­рать в больные места. Мазь хранить в темном прохладном месте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *