Глаукома


Глаукома — хроническое заболевание глаз, при котором периодически повышается внутриглазное давление. При этом страдает зрительный нерв и кровоснабжение глаза. Сначала человек просто хуже видит, потом нарушается периферическое зрение, затем уменьшается поле зрения… Итог — полная и неизлечимая слепота.

Пять поводов для визита к окулисту

Основные факторы, провоцирующие возникновение глаукомы, — расстройства желез внутренней секреции, хронический стресс и наследственная предрасположенность. В группу риска попадают люди зрелого и пожилого возраста, те, кто работает с компьютером (длительное воздействие излучения монитора на глаза вызывает повышение глазного давления), или те, чья профессия сопряжена с постоянным риском и значительными физическими нагрузками (спасатели, спортсмены и т. д.).

Вот самые явные симптомы начинающейся глаукомы:

• тяжесть в голове по утрам;

• частые внезапные слезотечения;

•легкие боли в глазу, вокруг глаза и в соответствующей половине головы или тупые боли в области лба, виска, которые проходят в течение 5-10 минут;

• периодическое появление дымки перед глазами;

•радужные круги при взгляде на свет.

При наличии хотя бы одного из этих признаков надо обратиться к офтальмологу.

ВНИМАНИЕ! Изменения, происходящие с тканями глаза при глаукоме, необратимы, поэтому очень важно начать лечение как можно раньше.

Опишите врачу все, что чувствуете, максимально подробно, так как субъективные ощущения больного чрезвычайно важны для определения формы недуга и соответственно выбора стратегии и тактики лечения.

Берегите почки!

Больному глаукомой придется во многом себя ограничить.

• Надо будет отказаться от спиртных напитков (особенно опасно пиво!) и от курения.

• Значительно снизить физические нагрузки (малейшее напряжение при глаукоме способно спровоцировать приступ).

•Чтение, работа с бумагами -только при ярком освещении.

•Перед телевизором можно проводить не более двух часов подряд, за компьютером — и того меньше.

• А самое страшное — резкая смена освещенности, например вспышки цветомузыки, мерцающий экран в темноте кинозала…

•О спорте тоже придется забыть. Гуляйте, плавайте, катайтесь на лыжах, но медленно. Силовые нагрузки и наклоны запрещены категорически!

Основа рациона — растительные продукты, кроме тех, которые вызывают обильное газообразование в желудке и кишечнике (капуста, бобовые, дрожжевой хлеб и др.). Мясаешьте поменьше. Кстати, жители Японии, чей стол традиционно богат рыбой, морепродуктами и растительной пищей, страдают от глаукомы во много раз реже, чем европейцы.

Обязательно обратите внимание на работу почек. Если жидкость застаивается в организме, глаукома протекает значительно тяжелее. Поэтому принимайте мочегонные и чистящие почки отвары и настои.

• Натрите на терке или пропустите через мясорубку и отожмите чисто помытые свежие корни сельдерея. Сок принимайте по 2 чайные ложки три раза в день за полчаса до еды.

• Насыпьте в полулитровую бутылку стакан плодов шиповника и залейте доверху водкой, настаивайте в течение недели. Принимайте два раза в день по 3-5 капель, растворив их в столовой ложке воды.

• Чайную ложку цикория (порошка или травы) залейте стаканом кипятка и настаивайте 5-10 минут. Лучше пить заваренный цикорий натощак.

Курс лечения любым средством — по месяцу весной и осенью.

Глазные овощи и травы

При глаукоме важно соблюдать предписания врача. Но лечение будет более эффективным, если дополнить его проверенными народными средствами. Выберите рецепт, который вам по душе, и пользуйтесь им до улучшения самочувствия.

• Хорошенько промойте лист алоэ, мелко порежьте и залейте стаканом кипятка. Настаивайте 2-3 часа, процедите и промывайте этим настоем глаза. Процедуру проводите два-три раза в день.

• Смешайте одну столовую ложку сока одуванчика лекарственного, половину столовой ложки сока лука репчатого, одну столовую ложку свежего меда и настаивайте смесь 3 часа в темном месте. Полученную смесь закапывайте в глаза по две капли два-три раза в день. Каждый день готовьте свежий состав.

• Смешайте 1/2 стакана травы крапивы, чайную ложку цветков ландыша. Залейте сбор стаканом холодной кипяченой воды, дайте настояться в темном месте 9 часов, затем добавьте 1/2 чайной ложки питьевой соды. Из полученной массы делайте компресс на глаза два раза в день по 15-20 минут.

• Приготовьте отвар: лист черной смородины, траву мокрицы, первоцвета весеннего, плоды рябины черноплодной смешайте в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Полученный напиток процедите и пейте в течение дня.

• Аптечную настойку укропного сиропа смешайте с медом в пропорции 1:1, настаивайте 2 часа и закапывайте в глаза по 2 капли два раза в день.

• Столовую ложку плодов тмина залейте стаканом воды, кипятите 3-5 минут. Добавьте к отвару чайную ложку цветков василька и процедите через вату. Капайте в глаза по 1-2 капле один-два раза в день.

• Смешайте нарезанные кубиками 200 г моркови, 100 г свеклы, 150 г сельдерея, 100 г огурца и 50 г петрушки. Овощную смесь пропустите через соковыжималку, пейте отжатый сок в течение дня.

• Смешайте по половине стакана ягод черники и меда. Храните «сладкое лекарство» в холодильнике и съедайте в день по 1 -2 столовые ложки.

Изумрудный взгляд

Помните Гудвина, Великого и Ужасного, правителя Изумрудного города? Все горожане по его приказу обязаны были носить изумрудные очки. Представляете: все в зеленых очках! Довольно экстравагантно, согласитесь. Зато у жителей Изумрудного города наверняка никогда не было глаукомы! Еще древние китайцы использовали зеленые очки для лечения этого недуга.

Странно, но факт: почему-то этот способ на многие столетия был забыт, в том числе и в самой Поднебесной. А между тем офтальмологи утверждают, что зеленый цвет очень эффективно снижает глазное давление. Поэтому смастерите или купите очки с зелеными стеклами и носите их как можно чаще. Прослывете чудаком, зато глаза будут в порядке. А летом почаще и подольше гуляйте в лесу.

Голыми руками

Можно снять напряжение в глазах и с помощью массажа Су-Джок. Помассируйте заостренным предметом (например, колпачком авторучки, карандашом и т. д.) так называемые глазные точки, находящиеся на подушечках больших пальцев рук (см. рис.) в течение 20 секунд. Нажатие должно быть сильным, максимально болезненным, но, конечно же, не таким, чтобы повредить кожу.

Учитесь прощать

В последние годы психологи сделали интересные наблюдения. Оказывается, глаукомой преимущественно болеют люди, склонные часто и надолго обижаться. Вообще, привычка не из полезных: давно известно, что среди любителей надуть губы много больных. Так что смотрите на жизнь с юмором: это поможет вам сберечь не только нервы и сердце, но и зрение!

Скорее, «скорая»!

Ночью, обычно в предрассветные часы, вы можете проснуться от внезапной резкой боли в глазу, которая почти сразу распространяется на всю голову. Затем появляется рвота, наступает общая слабость, упадок сил. Глаз почти ничего не чувствует и не видит. Это — острый приступ глаукомы. Действовать надо сразу, не дожидаясь, когда «само пройдет»: немедленно вызывайте «неотложку», так как существует реальная угроза слепоты. До приезда врачей выпейте по таблетке обезболивающего и мочегонного лекарства.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *