Лимфостаз


О чем вы подумаете в первую очередь, когда одежда, которую вы надеваете каждый день, вдруг стала тесной? Не о том ли, что, возможно, пора худеть? Но иногда причина подобной ситуации вовсе не в избыточном весе. Обратите внимание, как выглядят ваши руки и ноги. Если они отекли, то есть основания полагать, что у вас хронический застой лимфы (часто это называют слоновостью, или слоновой болезнью). Помимо косметических и физических неудобств, это грозит нарушением обмена веществ и сильным снижением иммунитета.

Гидродинамические проблемы

Лимфостаз (лимфедема) — это нарушение циркуляции лимфы по лимфатическим сосудам вследствие их закупорки, вызывающее отеки (в подавляющем большинстве случаев страдают руки и ноги, реже — наружные половые органы). При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки и т. д.), которые постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом). Конечность увеличивается, деформируется, образуются складки различной величины, кожа становится сухой, часто лопается. Любая инфекция, легко проникая в образовавшиеся ранки, приводит к воспалению кожи (рожа) и лимфатических сосудов (лимфангит). В результате отток лимфы затрудняется еще больше, повышается внутритканевое давление, что усугубляет застой лимфы. Образуется так называемый порочный круг: лимфостаз (нарушение оттока лимфы) — накопление тканевого «мусора» — фиброз — резкое нарушение оттока лимфы с повышением внутритканевого давления — лимфостаз.

Четыре стадии

Организм, столкнувшись с такими неполадками, изо всех сил пытается восстановить нормальную циркуляцию лимфы (например, «сбрасывает» часть межтканевой жидкости в кровь через вены). Ведь от состояния лимфатической системы напрямую зависит здоровье всего организма (достаточно того, что она обеспечивает противоопухолевый иммунитет). Поэтому лимфостаз развивается постепенно, в четыре стадии.

  1. Периодический отек. Уже есть нарушения циркуляции лимфы, но организм способен их компенсировать. Пораженная конечность отекает на какое-то время, затем отек спадает. На этой стадии развитие болезни чаще всего еще можно остановить.
  2. Постоянный отек. Логическое продолжение предыдущей стадии.
  3. Фиброз и склероз. Продукты жизнедеятельности клеток, накопившиеся вместе с лимфой, начинают прорастать волокнами соединительной ткани. Кожа утолщается, становится плотной.
  4. Слоновость, скорма пораженной конечности становится практически цилиндрической, ее объем увеличивается в несколько раз, ограничивается подвижность в суставах, появляются гиперкератоз (нарушение обновления клеток кожи), папилломатоз (образуются бородавки), может развиться хронический дерматит.

Почему она застаивается?

Конечно же, лимфостаз не возникает просто так, что называется, на ровном месте. Вот причины, приводящие к нарушению циркуляции лимфы:

  • врожденный дефект лимфатических сосудов;
  • проведение лучевой терапии;
  • повреждение лимфатических сосудов во время хирургической oперации или удаление лимфатических узлов;
  • длительное тепловое воздействие (солнце, баня и проч.);
  • интенсивные физические нагрузки;
  • снижение тонуса мышц;
  • ожирение;
  • сдавливание лимфатических сосудов опухолью;
  • инфекционные и воспалительные заболевания конечностей;
  • различные травмы рук и ног (в том числе обморожения и ожоги);
  • заболевания сердца или почек (например, гипертония и пиелонефрит).

Группа риска

Несмотря на обилие причин, способных привести к застою лимфы, этот недуг имеет свои «профессиональные пристрастия». Лимфостаз чаще всего развивается у представителей «стоячих» профессий. В группе риска:

  • врачи (особенно хирурги);
  • учителя;
  • продавцы;
  • музыканты;
  • спортсмены, занимающиеся видами спорта, для которых характерен высокий риск получения травм.

Многоликий лимфостаз

В зависимости от причин и проявлений болезни выделяют несколько форм лимфостаза:

  • мягкую (образование плотной соединительной ткани между дольками жира подкожной клетчатки);
  • твердую (полное замещение подкожной жировой клетчатки плотной соединительной тканью);
  • смешанную (сочетание мягкой и твердой форм, обусловлена врожденным дефектом развития лимфатических сосудов, узлов, артерий или вен);
  • механическую (при пересечении или перевязке крупных лимфатических сосудов, сдавливании их рубцами, рентгенотерапии, стойком нарушении артериального или венозного кровообращения);
  • воспалительную (после рожистого воспаления или других хронических инфекционных заболеваний);
  • бластоматозную (возникает из-за доброкачественных опухолей: гемангиомы, лимфангиомы, миомы, нейрофибромы и др.);
  • сердечную (при врожденных или длительно существующих приобретенных пороках сердца с выраженным нарушением кровообращения);
  • почечную (при длительном и стойком нарушении выделительной функции почек).

Меры предосторожности

Лечение хронического лимфостаза — удовольствие сомнительное, причем обычно требуется хирургическое вмешательство. Но, за исключением редких случаев (речь о врожденной патологии лимфатических сосудов), отека можно избежать. Достаточно выполнять несложные рекомендации.

  • Регулярно ухаживайте за ногтями рук и ног. Аккуратно подстригайте их, не повреждая прилегающую кожу. Желательно также шлифовать и полировать их пилкой, чтобы не было заусенцев. Кстати, врачи установили, что ногти всегда будут здоровыми, если заниматься маникюрными процедурами по пятницам после захода солнца.
  • Если вы перенесли операцию на одной руке (например, после перелома), то для измерения артериального давления, уколов и инъекций подставляйте здоровую конечность; также оберегайте прооперированную руку (или ногу) от чрезмерных физических нагрузок.
  • Избегайте повреждения кожи рук и ног. Купите хозяйственные перчатки и надевайте их, когда моете посуду, стираете или занимаетесь другими домашними делами. Если вы любите летом ходить босиком, внимательнее смотрите под ноги, чтобы не травмировать стопу.
  • При любых порезах и ссадинах обязательно обрабатывайте ранки антисептиками (раствором перекиси водорода или бриллиантовой зелени, шиповниковым или облепиховым маслом). Если вы увидите хотя бы малейшие признаки воспаления (пораженный участок кожи покраснел и отек, болит, стал плотным и горячим на ощупь), обратитесь к врачу.
  • Носите свободную одежду, не стесняющую движений. То же самое относится и к нижнему белью, и к обуви.
  • Если вы любите баню, то не топите ее слишком жарко и почаще выходите в предбанник, чтобы остыть. И не сидите подолгу на солнце, это сильно старит кожу и может привести к термическому ожогу. Тем более в последние годы активность светила заметно повысилась.
  • Когда приходите домой с работы (особенно если пришлось много времени провести на ногах), обязательно полежите минут двадцать, подложив под ноги валик диаметром 20 см или небольшую подушку.

Моя лимфа остановилась

Если вы все-таки заметили, что рука или нога стала иногда отекать, не тратьте времени понапрасну, нанесите визит врачу (к сожалению, народными средствами остановить лимфостаз практически невозможно). Если повезет, то вы «поймаете» болезнь на ранней стадии.

Вообще, при правильно проведенном лечении прогноз благоприятный. Правда, для того, чтобы выздороветь, необходима длительная реабилитация. Обычно она включает в себя повторные операции (удаляют пораженные ткани, формируют микрохирургические лимфовенозные анастомозы, то есть попросту соединяют лимфатические сосудики с венами), медикаментозную терапию (назначают препараты витамина Р, кумарин, венорутон, троксева-зин, пиридоксин, фолиевую кислоту), специальный гидро- и пневмомассаж, физио- и бальнеотерапию (углекислые и сернистые минеральные ванны).

Во время лечения делайте (просите помочь вам кого-то из домашних) восходящий массаж рук и ног (поглаживания от кончиков пальцев в направлении подмышечной впадины и паха). Избегайте повышенных физических нагрузок. А чтобы увеличить давление в лимфатических сосудах и заставить их работать в более интенсивном режиме, купите в аптеке специальные эластичные компрессионные рукава.

Имейте в виду, что если лимфостаз был спровоцирован профессиональными перегрузками рук или ног, то во избежание серьезных проблем со здоровьем лучше сменить профессию. Также придется исключить занятия спортом, которые чреваты травмами конечностей (рукопашный бой, футбол, хоккей, легкая атлетика и пр.)

Фитопомощь

Облегчить состояние при слоновости поможет любое из таких народных средств.

  • Залейте литром кипятка 4 столовые ложки измельченной травы донника, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте настой по стакану четыре раза в день за полчаса до еды в течение месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.
  • Залейте литром водки 0,5 кг плодов каштана, настаивайте две недели. Делайте компрессы: приложите к отекшей конечности пропитанную настойкой хлопчатобумажную тряпочку, накройте ее компрессной бумагой, прибинтуйте и оставьте на ночь.
  • Прокрутите в мясорубке листья конского каштана. Полученную массу размажьте по льняной тряпочке, приложите ее к отеку, прибинтуйте и оставьте на ночь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *