Массаж против простуды


Благодаря закаливанию мой ребенок болеет редко, но иногда все же случаются простудные заболевания. Справиться с ними помогает оздоро­вительный массаж.

Г олову ребенка (он может лежать или сидеть) обхватываю руками, а поду­шками больших пальцев попеременно провожу от середины междубровного расстояния по центру лба до линии роста волос по 30-50 раз вверх и вниз.

Потом беру поочередно правую и левую кисть ребенка в свою руку ладо­нью вниз, а указательным и средним пальцами другой руки одновременно по 100 раз растираю круговыми движениями точки по обе стороны от нижнего фалангового сустава (у основания среднего пальца).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *