Подагра


Этот недуг имеет многовековую историю. Впервые о нем упоминает еще Гиппократ, а уж после него подагра прочно обосновалась как в медицинской, так и в художественной литературе.

Тело ноет и болит

Подагра, или подагрический артрит, — хроническое заболевание, которое относится к так называемым обменным болезням (то есть вызванным нарушениями обмена веществ). При этом в крови повышается содержание натриевой соли мочевой кислоты (моноурата на- у трия), и она откладывается в костях, сухожилиях и хрящах, отдавая явное предпочтение мелким суставам рук и ног. Эти отложения формируют подагрические узлы (так называемые тофусы). Кстати, подагра поражает и кровеносные сосуды (в основном почек и сердца), в результате чего в них происходят склеротические изменения (разрастаются волокна соединительной ткани).

Если вы внезапно почувствовали острую, интенсивную боль в суставе, он покраснел, отек, нещадно горит, а любые движения в нем сопровождаются характерным хрустом — высока вероятность того, что у вас приступ подагры. Его излюбленное время — ночные часы. Перед повторной атакой болезни пораженный сустав как бы легонько покалывает. Постепенно подагра приводит к деформации сустава, развивается артроз, иногда сустав разрушается полностью.

Различают два вида подагры:

первичная подагра возникает при наследственном нарушении обмена;

вторичная подагра развивается при заболеваниях крови и почек, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, псориазе, при длительном приеме некоторых лекарственных препаратов (аспирин, витамин В12, диуретики, никотиновая кислота, цитостатики) и при алкоголизме.

ВПрибалтике подагру лечили так: 100 г свежего коровьего несоленого масла топили в посуде над огнем, когда масло закипало, с него снимали пенку, добавляли полстакана очищенного винного спирта, тщательно перемешивали, поджигали эту смесь и давали спирту выгореть. Полученную массу втирали в пораженные места вблизи жаркого огня, чтобы больной обильно потел.

Подагра дает опасные осложнения. Чаще всего страдают почки: развиваются мочекаменная болезнь, пиелонефрит, гломерулонефрит, не-фросклероз или даже почечная недостаточность. Чуть реже подагра провоцирует люмбаго, радикулит, фарингит и аллергические реакции.

Особое коварство болезни состоит в том, что ранняя (острая) стадия, сопровождающаяся периодическими приступами, проходит очень стремительно, обычно не привлекая к себе внимания. («В самом деле, ну поболело — прошло, значит, все нормально!» — думают многие.) А диагноз ставят лет через 5-8, когда подагра уже вовсю «хозяйничает» в

организме и печальные последствия ее деятельности весьма и весьма обширны.

Главные кандидаты в подагрики

В последние годы медики с огорчением наблюдают многократное увеличение случаев заболевания. Причин тут несколько.

•Ожирение, связанное с неправильным питанием (много высококалорийных продуктов животного происхождения), и чрезмерное увлечение алкоголем (особенно пивом, шампанским и другими напитками, содержащими углекислоту). Дело в том, что основные источники образования мочевой кислоты в организме находятся преимущественно в белковых продуктах (например, в мясе). При их обильном поступлении с пищей повышается содержание мочевой кислоты в крови, а алкогольные напитки лишь усугубляют ситуацию, замедляя ее выведение почками. Кстати, изнурительные диеты дают абсолютно такой же эффект.

• Распространенность заболеваний, способных спровоцировать подагру: гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет.

•Генетическая предрасположенность к подагре, когда в организме образуется избыточное количество мочевой кислоты, которую почки не успевают полностью выводить.

А может, все-таки профилактика?

Ешьте поменьше мяса и уж ни в коем случае не употребляйте его вместе с алкоголем (последним, кстати, вообще увлекаться не стоит). Вместо этого поднажмите на фрукты-овощи.

Ведите активный образ жизни, регулярно занимайтесь подвижными видами спорта (от бега до волейбола), предваряя физическую нагрузку легким непродолжительным массажем всех суставов (просто растирайте их до появления приятного тепла).

ВНИМАНИЕ! Во время обост рения подагры массировать пораженные суставы нельзя!

Поставить диагноз? Легко!

Если у вас периодически побаливают суставы, посетите ревматолога. Для точной диагностики подагры существует специально разработанная схема, которая практически исключает ошибку. Помните: чем раньше выявлено заболевание, тем выше шансы на успешное избавление от него.

А лечат подагру препаратами, содержащими колхицин(например, колхикум-дисперт), или гомеопатическими средствами (реписан). При острых приступах подагры, а так-

же для профилактики заболевания обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, индометацин, ксефо-кам).

ВНИМАНИЕ! Во избежание развития побочных эффектов строго соблюдайте дозировку лекарств, которую подобрал врач.

Просим к столу!

Во время лечения необходимо строго соблюдать диету. Обязательно выпивайте за день не менее 3 литров жидкости: обезвоживание затрудняет работу почек и ведет к повышению содержания мочевой кислоты в крови. В рационе должны быть: молоко и молочные продукты, белый и черный хлеб, сахар, мед, овощные и крупяные супы, каши, любые сладкие фрукты, варенье, фруктовые и ягодные соки, лимоны, морковь, огурцы, салат. В неделю можно съесть 2 яйца, 200 г мяса, 200 г нежирной рыбы. Из приправ разрешаются лавровый лист и яблочный уксус. Сократите употребление поваренной соли до 6-8 г (чуть больше 1/2 чайной ложки) в сутки.

Строго запрещены: пряности, мясные супы и бульоны, жареное и копченое мясо, субпродукты и блюда из них, сало, жареная рыба, уха, сельдь, сардины, анчоусы, шпроты, кильки, грибы, бобовые, щавель, шпинат, кофе, какао, шоколад, алкогольные напитки.

Разгружай!

Раз в неделю устраивайте себе голодание. Накануне сделайте теплую клизму с настоем цветков ромашки, листьев шалфея или вахты трехлистной (столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите). Во время голодания пейте только воду, вечером повторите клизму. На следующий день питайтесь как обычно, но без мяса, рыбы и яиц. Устраивайте еженедельные голодания в течение 2-3 месяцев.

Растительная альтернатива

Вместо традиционных мазей и таблеток для лечения подагры вполне можно использовать и фитосредства (хотя в периоды обострения, конечно, не до травок помажьте воспаленный сустав апи-зартроном или обле-пиховым маслом.

•Возьмите по 4 столовые ложки листьев брусники и травы череды, по 3 столовые ложки травы багульника, донника, зверобоя, фиалки трехцветной и корней пырея, по 2 столовые ложки семян льна, листьев крапивы и мяты.

• Потребуется по 4 столовые ложки корней лопуха, цикория и травы чабреца, по 3 столовые ложки корней девясила, травы фиалки трехцветной, листьев черной смородины, по 2 столовые ложки хвои и плодов можжевельника, семян укропа, травы яснотки, по столовой ложке листьев березы и травы душицы.

•Смешайте по 4 столовые ложки травы зверобоя и спорыша, по 3 столовые ложки корней одуванчика и шишек хмеля, по 2 столовые ложки семян льна и листьев черники, столовую ложку Цветков пижмы.

Приготовлв-ниесборов: залейте литром кипятка 2 столовые ложки сырья, настаивайте ночь, процедите. Пейте настой по 1/2 стакана четыре раза в день за полчаса до еды в течение 3 месяцев. После сделайте перерыв на 2 недели, поменяйте сбор и продолжайте лечение. Лечиться придется долго, как минимум — год, лучше — два. Зато потом можно будет пить любой настой всего по месяцу весной и осенью.

При обострениях подагры на литр кипятка берите 6 столовых ложек сырья, пейте такой концентрированный настой 2 недели, а затем возвращайтесь к обычным пропорциям и схеме приема.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *