Последствия стремительное похудение:

green-weight

Быстро худеть не рекомендуется.  В некоторых случаях быстрое похудение может обратиться появлением камней в желчном  пузыре.

 

После проведения исследований анамнезов, врачи сделали неутешительные выводы:  стремительное  похудение может вызвать образование камней в желчном пузыре. Происходит это потому что, диета и смена рациона могут способствовать нарушению баланса между холестерином и солями желчных кислот. В свою очередь это приводит к повышению холестерина в составе желчи,  это повышение приводит к образованию кристаллов, а уже они через некоторое время образуют камни.

Чтобы избежать появления камней, нужно придерживаться некоторых правил: за неделю худеть не белее чем на 1,5 кг. Постепенно снижать потребление калорий, на 500 калорий меньше за день. Совмещать диету с легкой физической активностью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *