Судороги


Судороги — приступы непроизвольного сокращения мышц. Проявляются быстрой сменой сокращения и расслабления (клонические судороги) или длительным напряжением (тонические судороги). Разновидность судорог — конвульсии (мышечные подёргивания). Судороги могут охватывать всё тело либо определённую группу мышц.

Как правило, обширные судорожные припадки наблюдаются при эпилепсии. У человека, не болеющего эпилепсией, судороги чаще всего отмечаются при резком повышении температуры, тепловом ударе (связаны с обезвоживанием), гипогликемии (резком снижение содержания в крови сахара), интоксикации (алкогольной, наркотической и др.), нехватке воздуха и некоторых инфекционных болезнях (наиболее характерны судороги при столбняке).

Новорождённые и дети раннего возраста более подвержены судорогам, чем взрослые. Чаще всего у детей отмечаются судороги при повышении температуры.

Факторы риска

  • Резкое повышение температуры, сильная лихорадка.
  • Обезвоживание организма (чаще всего при тепловом или солнечном ударе).
  • Резкое снижение сахара в крови (передозировка инсулина при диабете).
  • Снижение содержания кальция в крови (гипокапьциемия, может отмечаться при заболевании паращитовидной железы, рахите, заболеваниях кишечника).
  • Воспаление среднего уха (отит).
  • Отравление.
  • Столбняк.
  • Повреждения головного мозга (опухоли, травмы).
  • Удушье.
  • Резкое прекращение употребления алкоголя или приёма наркотиков (синдром отмены).

Симптомы

Для судорожного припадка характерно внезапное начало, состояние возбуждения. О приступе больные обычно не помнят, узнают со слов окружающих. После припадка обычно наступает сон, в дальнейшем отмечается общая слабость, недомогание, головная боль.

  • При резком повышении температуры судороги охватывают всё тело. У взрослого человека судороги могут возникнуть при температуре, превышающей 39,5 С.
  • При отите возможны судороги в руке и ноге на стороне, противоположной больному уху.
  • При тепловом или солнечном ударе перед развитием судорог с потерей сознания, охватывающих мышцы всего тела, отмечаются жажда, нарушения зрения, головная боль и повышение температуры тела.
  • При гипогликемии судороги сопровождаются потливостью, бледностью, падением артериального давления вплоть до потери сознания.
  • При гипокальциемии иногда отмечаются судороги мышц конечностей и гортани.
  • При столбняке судороги болезненные и затрагивают определённые мышцы — на лице, спине и затылке. Отмечаются высокая температура тела, потливость, повышенное артериальное давление, нарушения сердечного ритма.
  • При черепно-мозговой травме приступы судорог могут возникнуть сразу или через несколько дней после травмы и сопровождаться носовыми кровотечениями, потерей сознания.
  • При опухоли мозга и инсульте помимо судорог могут отмечаться нарушения зрения, кожной чувствительности, параличи и психические расстройства (в зависимости от локализации опухоли или кровоизлияния).

Профилактика и снятие судорог

При наличии хотя бы одного фактора риска судорог больной не должен оставаться без присмотра; это важно, т. к. при судорожном припадке (во время падения) человек может получить серьёзные травмы.

Для профилактики судорог отдельных групп мышц рекомендуется гимнастика и массаж. При предрасположенности к судорогам их нужно включать в комплекс ежедневных упражнений (например, в зарядку). Для лечения и профилактики судорог полезны очистительные клизмы, а также меры по снятию стресса.

Действия при обширных судорожных припадках

  1. Вызвать скорую помощь.
  2. До приезда скорой постарайтесь понять и устранить причину, вызвавшую судорожный приступ. Например, если судороги связаны с повышенной температурой, нужно принять меры по её экстренному снижению (обёртывание смоченной прохладной (не холодной!) водой простынёй).
  3. Если приступу предшествовало длительное пребывание на солнце — перенести больного в тень, обеспечить доступ свежего воздуха и т. п.

Действия при судорогах отдельной группы мышц

  • Пользоваться эластичным бинтом при склонности к судорогам отдельной группы мышц (руки, ноги).
  • Делать массаж или самомассаж, чередуя расслабление и напряжение мышц.
  • После судорог избегать резких движений (во избежание повторного приступа).

Упражнения для профилактики судорог

  • Утренняя гимнастика (упражнения выполняются лёжа):
    1. Сгибать и разгибать стопы 20-50 раз.
    2. Согнуть ноги в коленях и медленно поворачивать их вправо и влево 10-30 раз.
    3. Согнуть ноги в коленях и приподнять таз 5- 15 раз.
    4. Повторить первое упражнение.
  • На протяжении 10-14 дней утром и вечером с силой поколачивать кулаками по обнажённым ягодицам (по 60-100 раз).

Массаж для профилактики судорог

Точечный массаж

  • Массировать точку Тай-чун, расположенную на тыльной поверхности стопы в ямке между 1 и 2 плюсневыми костями. Надавливание на точку производят в течение 5-15 с.
  • Массировать точку Инь-бай. Точка расположена на 2-3 мм от ногтя (вниз по фаланге) большого пальца ноги. Точку массировать по часовой стрелке в течение 15-20с 1 раз в день. Длительность лечения — 10 сеансов.

Массаж с маслами

  • Массаж можно проводить самостоятельно или со специалистом. Использовать масла арники, зверобоя, камфорного дерева, эфирные масла душицы, кипариса, герани, можжевельника.
  • При судорогах, связанных с перенапряжением мышц, рекомендуется массаж с маслами аконита, белены, арники.
  • Массаж для облегчения болей и расслабления мышц проводят с эфирными маслами сосны, тимьяна, мускатного дерева, камфорного дерева, гаультерии.

Народные рецепты

  • 1 свежий яичный желток смешать с 1 чайной ложкой скипидара, добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса, взболтать. Растирать ноги утром и вечером до облегчения состояния.
  • Вечером вымыть ноги в тёплой воде и насухо вытереть. Смазать подошвы лимонным соком, после его высыхания — смазать ещё раз. Как только подошвы ног снова станут сухими, надеть хлопчатобумажные носки. Курс лечения — 10-14 процедур.
  • 1 столовую ложку травы лапчатки гусиной залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/3 стакана за 30 мин до еды 3 раза в день в течение 1-2 мес.
  • 3-4 столовые ложки травы сердечника лугового залить 0,5 л кипятка, настоять в закрытой посуде 2 ч; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1 /2 стакана 4 раза в день в течение 10-15 дней. Возможен повторный курс.
  • 2 столовые ложки травы душицы залить 1 и 1/2 стакана кипятка, настоять в закрытой посуде в течение 40 мин; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 — 1/3 стакана за 30 мин до еды 2-3 раза в день в течение 1-2 мес.

Растительные чаи

Желудёвый чай

  • Жёлуди, очищенные и измельчённые 3 части
  • Ячмень, толчёное зерно 1 часть
  • Овёс, толчёное зерно 1 часть
  • Рожь, толчёное зерно 1 часть
  • Корни цикория 2 части
  • Корни одуванчика 2 части

Все компоненты тщательно перемешать, сложить в стеклянную банку с крышкой, хранить в шкафу при комнатной температуре. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде 30 мин; процедить, добавить 1-2 столовые ложки молока. Принимать вместо кофе и чая утром и вечером до тех пор, пока не кончится смесь.

Успокоительный чай

  • Трава душицы 2 части
  • Листья мяты перечной 2 части
  • Литья вахты трёхлистной 1 часть
  • Корневища с корнями валерианы 1 часть
  • Соплодия (шишки) хмеля 1 часть

1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде в течение 30 мин; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 — 1/2 стакана за 30 мин до еды 2-3 раза в день в течение 4-6 недель.

Лекарственные растительные средства и БАДы

РС-Лецитин
Принимать по 1 капс. во время еды 3 раза в день. Длительность приёма определяется индивидуально. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

ГАБА
Принимать по 1 капс. в день во время еды 3 раза в день в течение 2-4 недель. Возможны повторные курсы. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Вита Таурин
Принимать по 1 капс. за 30 мин до еды 2-3 раза в день. Длительность приёма определяется индивидуально. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *