Тиреоэктомия


Удаление щитовидной железы

Что мы знаем о щитовидной железе? Вообще-то, положа руку на сердце, весьма немного: есть такой орган, которому нужен йод для беззаботной жизни, да и все. В самом деле, зачем что-то еще знать, когда все в порядке? А между тем многие наши недомогания в той или иной степени могут быть обусловлены сбоями в работе щитовидной железы. Так что узнать побольше все-таки стоит!

Мал золотник, да дорог

Эта маленькая, по форме напоминающая бабочку эндокринная железа притаилась за щитовидным хрящиком гортани. Кроме того, у нее есть помощники (крепятся с задней стороны щитовидки по углам), целых четыре штуки: паращитовидные железы. Есть у нас и другие эндокринные железы, например гипофиз (находится в головном мозге; вспоминаете опыты профессора Ф. Ф. Преображенского из «Собачьего сердца»?) и надпочечники. Все они производят и выбрасывают в кровь (медики называют это секреторной функцией) специальные вещества — гормоны, которые регулируют практически все функции организма. Гормоны щитовидной и паращитовидных желез попадают с током крови во все клетки организма. С некоторой натяжкой можно сказать, что нет такого процесса в жизни нашего тела, в котором бы не принимали самого активного участия эти гормоны. Итак, они контролируют:

• деятельность головного мозга (нашим интеллектом мы обязаны в большей степени именно щитовидке);

• нервную систему;

• сердце;

• работу легких (в частности, гормоны участвуют в управлении дыхательным центром в головном мозге);

• чувствительность мышц (при дисфункции щитовидной железы возрастает опасность судорог);

• аппетит;

• обмен веществ (в том числе гормоны следят за правильным распределением кальция, фосфора и превращением липидов);

• терморегуляцию (адаптацию к смене температуры окружающего воздуха или воды).

То есть гормоны совершенно необходимы для поддержания жизни. Любые проблемы со щитовидной железой неизбежно приводят к нарушению ее секреторной функции. И если устранить их никак не удается (например, при опухолях щитовидки, которые, к несчастью, нынче не редкость), то железу приходится удалять.

Если предстоит операция

Сверимся по Луне

В подавляющем большинстве случаев это плановая процедура, так что вы вправе сами выбрать день «икс». И это очень хорошо, потому что есть периоды, в течение которых подобные вмешательства категорически противопоказаны: это полнолуния и дни, когда Луна находится в созвездии Тельца. Не поленитесь, купите лунный календарь, и вы без труда подберете подходящий день для операции. Докторам можете ничего

такого не объяснять, смело ссылайтесь на семейные обстоятельства. Тесный контакт

После операции врач должен назначить вам препараты, которые вы будете принимать в течение всей дальнейшей жизни. Кроме того, необходимо регулярно следить за содержанием гормонов в крови, то есть сдавать соответствующие анализы (обязательно уточните у доктора их список). А телефон врача-эндокринолога должен занять свое почетное первое место в вашей записной книжке. Не стесняйтесь задавать ему любые вопросы, касающиеся самочувствия и правильного поведения в случае ухудшения здоровья.

Новый стиль жизни

Несмотря на то что вы будете получать все необходимые гормоны щитовидной железы из таблеток, они не смогут в полной мере компенсировать отсутствие этого органа. Вам следует помнить, что все, чем он «заведовал», теперь отдано на откуп остальным «членам команды» (другим эндокринным железам) и искусственным аналогам тироксина. Так что относитесь к себе более бережно.

Тревожные симптомы, при которых надо обращаться к эндокринологу:

* усиленный аппетит при снижении веса;

* сердцебиение;

* слабость, вялость и апатия, сонливость;

* потливость, «приливы», постоянное чувство жара или, наоборот, зябкость;

* ухудшение памяти и снижение работоспособности;

* нарушение чувствительности кожи, обоняния и вкуса, онемение конечностей;

* волосы стали ломкими, сухими и в большом количестве остаются на подушке и расческе;

* бледная с желтоватым оттенком кожа;

* чрезмерная раздражительность и вспыльчивость.

•Не перегревайтесь и не переохлаждайтесь. Не загорайте часами на пляже: максимум, что вы можете себе позволить, — два-три раза в день по полчаса с небольшими перерывами до полудня и столько же после 17 часов. К сожалению, о сауне и бане придется забыть (горячие ванны тоже запрещены). Поездки в жаркие страны, строго говоря, противопоказаны, если же «и хочется, и колется» — прежде проконсультируйтесь с эндокринологом. И ни в коем случае не щеголяйте зимой в легкой курточке и туфлях на тонкой подошве. Вашими верными спутниками в холодное время года должны стать шерстяные носки и шарф, рукавицы или перчатки на меху и теплая шапка.

• Спите каждый день не менее 8 часов. Эти слова уже буквально навязли в зубах, но для вас они должны стать строгим правилом. Каждый вечер принимайте теплый душ, а затем массируйте виски и ступни смесью эфирных масел (апельсиновое, гераниевое — по 2 капли, лавандовое, розмариновое -по 3 капли). По утрам принимайте прохладный душ, после него массируйте виски и ступни смесью эфирных масел (апельсиновое — 4 капли, можжевеловое, мятное и эвкалиптовое — по 1 капле, ромашковое — 3 капли).

• Исключите интенсивные и длительные физические нагрузки. На рынок за картошкой, конечно, прогуляться можно, но вот десятикилометровый кросс — явно не для вас. Это не значит, что надо вообще перестать заниматься спортом, напротив, играйте в волейбол, пинг-понг, бадминтон, плавайте. Но — в меру.

•Особое внимание уделите получению положительных эмоций. Да-да, смеяться полезно всем, но вам — в первую очередь. Регулярно ходите в театр и кино на комедии (ужастики луч-

ше не смотреть), читайте юмористическую литературу, анекдоты, почаще устраивайте праздники, напевайте веселые песенки.

•Постоянно тренируйте серые клеточки. Разгадывайте кроссворды, решайте ребусы, учите стихи, играйте на музыкальных инструментах. Но лучший способ совместить приятное с полезным — изучение иностранных языков.

Теперь меньше йода

Щитовидная железа — единственный орган, поглощающий и перерабатывающий поступающий в организм йод. При ее отсутствии надо снизить употребление продуктов, содержащих этот химический элемент: йодированной соли, рыбы, морепродуктов и орехов. Откажи-

тесь от выпечки из сдобного и слоеного теста. Кроме того, запрещены мясные и грибные соусы, перец, горчица, шоколад, мороженое, икра, редис, редька, шпинат, крепкий чай, кофе, какао. Не злоупотребляйте крепкими спиртными напитками и коктейлями, замените их бокалом сухого красного вина. Сократите до минимума употребление жиров животного происхождения, замените их растительными. Не забывайте о продуктах, содержащих кальций и витамин D, больше всего их в нежирных твороге и сыре, яйцах, проросших зернах пшеницы. Также можно есть нежирные мясо, рыбу и птицу, овощи и фрукты. А если вы любите жареные блюда, обязательно заедайте их укропом и петрушкой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *