Заболевания зубов


Кариес — это заболевание, разрушающее ткани зубов. Оно связано с образованием на участках зубов питательной среды, благоприятной для размножения бактерий. В процессе их деятельности выделяется кислота. В результате сначала разрушается наружный, самый твёрдый слой зуба — зубная эмаль, а затем внутренние ткани — дентин. В зубе образуется кариозная полость (дупло). Когда разрушительный процесс доходит до пульпы зуба, где находятся зубной нерв и кровеносные сосуды, кариес переходит в пульпит. На этой стадии отмечается острая, как правило, возникающая спонтанно зубная боль. Своевременно не вылеченный пульпит часто переходит в периодонтит — воспаление тканей вокруг корня зуба, отёчность и воспаление может распространиться на участок десны и щеку — образуется так называемый флюс.

Внимание! Процесс разрушения зуба необратим, самостоятельно кариес излечиться не может — только стоматолог с помощью специальных инструментов может вычистить кариозную полость и запломбировать её, восстановив зуб.

Факторы риска

  • Плохая гигиена полости рта, приводящая к скоплению на зубах налёта из остатков пиши и бактерий.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Неполноценное питание, бедное растительной клетчаткой, минералами и витаминами (особое значение для зубов имеют кальций, фтор, витамин D).
  • Беременность — из-за вымывания кальция из костной ткани и зубов будущей матери.
  • Злоупотребление продуктами питания, богатыми углеводами (особенно клейкой и прилипающей к зубам пищей — конфеты, варенье, макароны, каша, картофель и др.).
  • Употребление сладких газированных напитков (содержат большое количество фосфатов, стимулирующих вымывание кальция из зубной эмали).
  • Малое количество слюны (наследственное или обусловленное приёмом лекарств), которая способствует естественному омыванию и очистке полости рта.

Симптомы

  • Чёрные (реже белые) крапинки на зубе (чаще между зубами на жевательной поверхности зубов). Углубляясь в ткань зуба и разрастаясь, они постепенно превращаются в зияющие полости.
  • Зуб становится чувствительным к холодному, горячему или сладкому.
  • Если затронут нерв — зуб начинает болеть самопроизвольно, часто ночью. Боль острая, приступообразная, может распространяться по всей челюсти, отдавать в висок, ухо.

Внимание! Если зубная боль сопровождается признаками воспаления десны (отёчность десны, щеки, боль пульсирующая, чаше появляется ночью), необходима срочная врачебная помощь — распространение инфекции в организме может привести к тяжёлым осложнениям, вплоть до сепсиса (заражение крови). Греть место воспаления нельзя, гнойный процесс может распространиться в близлежащие ткани.

Пародонтит и пародонтоз

Пародонтитом Называется воспаление окружающих зуб тканей десны и челюсти. Тяжёлую форму пародонтита, при которой происходит постепенное и необратимое разрушение этих тканей, приводящее к расшатыванию и выпадению зубов, называют пародонтозом.

Факторы риска

  • Зубной камень, нависающие пломбы, травмирующие десну.
  • Дефекты протезирования: неудобные коронки, натирающие или травмирующие десну детали протеза.
  • Неправильный прикус.
  • Трудное прорезывание зубов мудрости.
  • Нарушение баланса витаминов А, В, С, Е, влияющих на структуру тканей ротовой полости; нарушение кальциевого обмена.
  • Общие заболевания и состояния, характеризующиеся нарушением питания тканей и микроциркуляции крови (сахарный диабет, болезни крови, состояние после лучевой и химиотерапии, приёма гормональных препаратов и др.).
  • Наследственная предрасположенность.

Симптомы

  • Кровоточивость дёсен, их краснота и отёчность, образование зубного камня, неприятный запах изо рта.
  • При прогрессировании заболевания — боли, гнойнички на дёснах, расшатывание и выпадение зубов (при этом сами зубы могут быть здоровыми).

Гигиена полости рта

Является основным средством профилактики заболеваний ротовой полости. Особенно тщательно нужно следить за гигиеной полости рта при наличии факторов риска болезней полости рта (см. выше).

Уход за зубами

  • Чистить зубы необходимо, как минимум, 2 раза в день после еды. Продолжительность чистки зубов должна составлять не менее 3 мин (до 200 движений щёткой по зубам вверх-вниз). Для укрепления эмали зубов рекомендуется использовать зубную пасту с кальцием и фтором. Зубную щётку меняют 1 раз в 3 мес., лучше выбирать с искусственной щетиной (не накапливает бактерии, хорошо моется). Мягкую (soft) — если дёсны кровоточат, жёсткую (hard) — если на зубах часто образуются камни и трудноудаляемый налёт. Во всех других случаях лучше выбирать щетину средней жесткости.
  • Чистку зубов хорошо дополнять применением ополаскивателей либо зубных эликсиров. Они помимо очищаюших компонентов содержат кальций, фтор, экстракты трав.
  • Естественными санитарами полости рта могут быть твёрдые фрукты и овощи, употребляемые после еды или на десерт: яблоки, морковь. Жевать пищу нужно обеими сторонами рта.
  • Пользоваться зубочистками следует осторожно, чтобы не травмировать десну. Следует помнить о том, что в здоровых зубах ничего не застревает, а межзубные промежутки гораздо эффективнее очищать флоссами (нитями для зубов). Флоссы продаются в специальных коробочках, снабжённых выступом для отрыва нити нужной длины. Коробочки удобно брать с собой, носить в кармане. Часто флоссы пропитываются лечебными средствами, фтором, ароматическими добавками.
    Применение: необходимо оторвать нить длиной около 15-20 см, намотать концы в 1,5-2 оборота вокруг указательных пальцев обеих рук, а затем натянутой нитью прочистить промежутки между зубов. В каждом из промежутков нужно сначала прижимать нить к одному зубу, затем к другому. После чистки прополоскать рот, нить выбросить.
  • В качестве быстрого средства очистки зубов после еды хорошо зарекомендовали себя жевательные резинки без сахара.
  • Не следует: перекусывать нитки при шитье, грызть твёрдые конфеты и орехи, семечки.
  • При занятиях травмоопасными видами спорта нужно соблюдать меры предосторожности: надевать шлем, носить зубные каппы и пр.
  • Не следует есть слишком горячую или холодную пищу и тем более сочетать приём горячей и холодной (опасность растрескивания зубной эмали).
  • Необходимо регулярно (не реже 1-2 раз в год) снимать зубной камень у стоматолога. Широко рекомендовавшуюся в прошлые годы для этой цели питьевую соду использовать не следует: доказано, что она разъедает зубную эмаль и способствует её разрушению.

Особенности диеты

  • Ограничить употребление сладостей, а также газированных напитков.
  • В рационе должно быть много фруктов и овощей, механически очищающих зубы, улучшающих микроциркуляцию крови в дёснах и вокруг корня зуба.
  • Ввести в рацион продукты, содержащие кальций и фтор (морепродукты, творог и др.).
    Внимание! Нужно учитывать уровень фтора в питьевой воде. Обычно в местности, где наблюдается пониженное содержание фтора в воде, её дополнительно фторируют. Если этого недостаточно (о чём следует обязательно проконсультироваться у стоматолога в поликлинике), можно дополнительно принимать таблетки со фтором или пользоваться бытовым фильтром для воды (например, Барьер-5), который одновременно очищает воду и фторирует её. Достаточное поступление в организм кальция и фтора особенно важно для детей, у которых зубная ткань ещё окончательно не сформировалась.

Народные рецепты

  • Молодые побеги (размером со спичку) различных деревьев (хвойных, плодовых) жевать, превращая в кашицу, не смешивая с пищей, 3-6 раз в день в течение месяца. Рекомендуется 3-4 курса в год.
  • Полоскать рот тёплым настоем листьев шалфея (1 столовая ложка на 1 стакан кипятка).

Витамины и минералы

Осбенности диеты

Для укрепления и поддержания зубов в здоровом состоянии необходимо прежде всего принимать кальций и витамин D. Для профилактики цинги и защиты от инфекций — витамин С. Из других витаминов: витамин А нужен для формирования зубов, В — для поддержания в норме челюстно-лицевых нервов, Е — для ускорения заживления. Из микроэлементов необходимы фтор, фосфор (жизненно важны для тканей зубов) и цинк, укрепляющий иммунитет. О содержании в продуктах витаминов и минералов.

Особенности диеты

  • Ввести в рацион фрукты, овощи и зелень (особенно — чеснок и лук), как можно реже баловать зубы мягкой, сладкой, не требующей тщательного пережевывания пищей.
  • Регулярно пить зелёный чай.
  • Использовать для приготовления пищи растительные масла, заправлять ими салаты.
  • Ввести в рацион рыбу, творог.

Травяной чай

  • Листья смородины чёрной 3 части
  • Листья земляники лесной 3 части
  • Листья крапивы двудомной 2 части
  • Плоды шиповника 3 части
  • Листья вишни 2 части

2 столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе в течение 6-8 ч; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 стакана за 30 мин до еды 2 раза в день (первый раз — обязательно натощак) в течение месяца. Рекомендуется 2-3 курса в год.

Лекарственные растительные средства и БАДы

Плоды шиповника
Принимать в виде настоя по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.

Сбор витаминный № 1
Принимать в виде настоя по 1/2 стакана 3-4 раза в день после еды.

Ультра Кальций и Кремний Формула
Принимать по 1 табл. во время еды 2-3 раза в день (во второй половине дня). Во время беременности и в период лактации применять только после консультации с врачом. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Вита В-Плюс
Принимать по 1 табл. в день во время еды (при пню — и авитаминозе группы В). Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Супер С
Принимать от 1 до 4 табл. в день однократно.

Доктор Тайсс Экстракт шалфея с витамином С
Принимать по 1 табл. каждые 2-3 ч (держать во оту до полного рассасывания).

Мараславин
Тампон, смоченный препаратом, закладывают на 5-6 мин на дёсны и в десневые карманы. Повторяют до 6 раз (для каждого кармана) за сеанс. Последний тампон оставляют до появления ощущения жжения. Курс лечения — до 3 мес.

Пропомизоль
Орошать воспаленную ротовую полость 2-3 раза в день. Курс лечения — 10 дней. Во время беременности и в период лактации применять только после консультации с врачом. Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату.

Сальвин
Местно. В виде 0,1 — 0,25%-ного спиртового раствора, который готовят из 1%-ного спиртового раствора разведением (в 4-10 раз) дистиллированной водой или изотоническим раствором натрия хлорида. Принимать в виде смазываний, орошений, промываний, аппликаций, для смачивания турунд, вводимых в десневые карманы (на 10 мин) и др. Курс лечения — 2-10 сеансов с интервалом 1-2 дня (при пародонтозе).

Борьба с профессиональными вредностями

Риск возникновения кариеса зубов особенно велик у работников пищевой и кондитерской промышленности. Поэтому в профилактических целях им рекомендуется как можно чаще полоскать рот, нейтрализуя вредное воздействие на зубы как пищевых остатков, так и вдыхаемых веществ (например, сахарной пыли).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *